第两千三百二十六章 暴起(第3/6页)
陆尘暗道，还有这个规矩。
他也老实问好。
邋遢老头儿好像被这问好吓了一跳，抬眼一看，讶道：“今天居然有两个人，可喜可贺。”
陆尘心头暗暗嘀咕。
这老家伙说什么呢，古里古怪。
好像有两个人还让他十分意外似的。
看来很有可能和自己猜的一样，是个不靠谱的家伙。
要不然也不会这么冷清。
“大家坐，大家坐。今天我们来讲睡道。
睡道，便是睡觉。
凡人们每天都会睡觉，我们修士睡觉的时间却少了很多，甚至不睡觉，整日只知道修炼修炼不停地修炼。
可这样，便是对的吗？
大家修炼是为了提升修为，可难道只有修炼才可以提升修为？
我们都知道，凡人们一日不睡觉，精神和体质便会下降。
长时间不睡觉，身体就会自动进入休眠，或者说叫做昏迷。
这是身体在抗议，在自我修复。
也就是说，凡人们睡觉的时候，反而是提升体质和精神力的一种过程。
那么，我们修士为什么就不能在睡觉的时候提升体质和精神力呢……”
听到这里，陆尘心头不禁一动。
本来他都不对这个邋遢老头儿抱有希望，但听他一席话，竟让自己有所领悟。
是啊，既然凡人们睡觉便是提升，不睡觉反而要后退。
那么修士是否在睡觉的时候也可提升？
虽说大家都在疯狂修炼，不知疲倦。
可不知疲倦便是对的吗？
大家是否也需要休息一二，让自己放松放松，让身体和精神都停下来，静一静。
如此想着，陆尘听得愈发入神。
想要从这个讲席口中得到这个问题的答案。
睡眠一道，是否可以提升实力。
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