第二百七十二章 猪饲料(第5/10页)
双手缓慢举起石头!
吸。
双手回落!
黎阳慢慢找寻着呼吸法节奏!
呼吸法与普通呼吸不同,则是它呼吸之间时间更长!
另外偶尔也会有急促加速。
找节奏,其一是放慢动作。
其二就是在加速时,加快动作!
黎阳渐渐有感觉,他配合呼吸法做着‘举石’运动。
做一会儿后,黎阳摸清规律。
他丢下手中石块,换一块稍微大一些。
呼!
举起!
双臂微微发胀!
这石头,看着稍微大一些,却比先前要重很多很多。
吸!
伴随着稀奇,黎阳双臂缓慢回落。
或许和锻炼有关,黎阳感觉自己每一次呼吸都会有更多灵炁进来。
灵炁进入体内一分为二,一部分被储存在自己身体里。
另外一部分,则是改善着自己双臂肌肉,被自己双臂肌肉吸收。
还有骨骼!
黎阳很是惊奇这一点!
这呼吸法,可以搭配着这种有节奏运动。
效果还不错哎!
这次实验给黎阳一个惊喜。
运动一会儿,身体汗水滴落。
黎阳放下手中石头。
“我给你说一下我刚才如何做……”
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