NBA最苟后卫

第360章 训练

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第360章 训练(第3/3页)

“教练,我们不想死。”

科尔瞪了他一眼,道:“内线球员不需要这样做,你们有属于自己的任务,篮板球才是你们应该训练你的内容。”

布置好一切,训练正式开始。

球馆足够大,球队也有足够多的球童和助理教练,因此周乓他们几人是同时在不同场地进行的训练,谁先完成就可以回到休息区等着了。

nba官方规定投篮出手时间为0.3秒,也就是说球员在比赛中要完成完整的投篮动作最少需要花费0.3秒左右。

不过那是极限情况,正常nba球员的平均三分出手速度是0.54秒,克莱比他们要快,是0.45秒。

因此在一分钟内投进二十记三分时间不是问题,持续的命中率才是问题。特别是中间不准休息的规定,更让这份挑战增加了难度。

【作者有话说】

我说怎么网站打不开,原来是战地的加速器忘关了……

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