第一卷 来去无踪 第二章 好姐姐尽会骗人（求收藏）(第3/5页)
何月芙道：“师父身怀外功与内功。
外功即舞枪弄棒，持剑挥刀，十八般兵器样样都会。须得每日干些粗活杂事，一则锻炼臂骨，二则初入门道。
各种竹棍须得耍上一耍，招式须得一一牢记，还要不停修习。
等到炉火纯青，可似项羽那般，手举铜鼎，才算大有成获。
内功嘛，则是呼吸吐纳，周天运循，心平气和，感天触地。
每日早起打坐，闭眼感思。呼出一口内气，吸进一口外气，气息交换得畅。
还得学会将周边外气运入丹田，任它自由流窜，诸天经脉皆可顾全。
若能做到四通八达，自行开穴闭脉，便算自控自如。
这一节虽是坐立不动，却是比之外动身挪更外难缠。内中的门道，实实地也说不清，只不知你欲学哪一遭？”
莫寒听得云里雾里。
何月芙见他一时说不出，也不知他能听懂几分，便笑着道：“不过依你现在的情况来看。待得能正常下榻走路，身子稍加健硕一些，能学点武功的时候。
也只能学点最为基础的外功，比如拳脚掌法之类的。”
莫寒听她说了一堆，突然星眸泛亮。暗思若自己能学得一门武功，便可自行来去。
到时大可寻路下山，也无需受她们管控，岂不大好？
由是只朝何月芙道：“如此说来，我若拜在师父门下。姐姐便算是我的师姐了，那可太好了。”
何月芙笑道：“还早着呢，你先养好身子再说，快些喝药。”
莫寒答应了一声，张嘴饮下不提。
日过一日，月复一月，已是春时已过，酷暑渐至。
所谓农夫辛劳，顶着毒日干活耕田，而山雾越发密重。
如而，莫寒立于墩石之上。负手瞧看云天，若有所思。
时至今日，莫寒渐渐下榻走路，也不再犯病咳嗽。
果然白须老翁药汤效果甚佳，身子一日好过一日。
却总是只在屋边一里之地信步，不许多走一寸。每次走上一柱香的功夫，须得折回屋内休息。
且每日三顿皆素皆粥，不可吃肉，不可吃米饭。
因药草即要用完，何月芙时去高山采药，一去竟是大半日。
嘱咐莫寒自行去厨房热粥热药，莫寒本就身子弱，在家里从不做这些炊事。
如今到这里，仍是懒着身子不愿动。然体肤肚饿，益发没了气力走路，竟兀自睡了过去。
那日夜间发热得厉害，饥肠辘辘，口干舌燥。
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