第45章 谁能想到极限训练后还有拉伸！(第3/5页)
毕竟，突破的极限越多，代表着潜力越大。
这也是许多特种部队选拔新人时的参考条件。
而极限体能训练，重点在于极限这两个字。
因为人的身体是有极限的。
要突破这些极限，往往都需要在负重和距离上做文章，来压榨自身的潜能。
如果是一个月前，林渊还没有来的时候的9连，他们还需要林渊来激发他们的潜力。
毕竟，垫底混子连能有什么极限呢？
但现在不一样了。
在林渊的带领下，经历过一项项魔鬼训练的9连众人，就像翻过了一座座高山。
只有见过翻过更高的山峰，才能知道曾经的高山其实不算什么。
9连众人现在就是这样。
对于他们来说，平时训练的负重就至少二十公斤起步。
很多情况下要到四十公斤，五十公斤。
要让他们突破极限，显然需要更多的重量。
距离上也是如此，十公里越野只能算是热个身。
二十公里越野，更是家常便饭。
可惜的是。
除非像林渊这样自带系统，否则光是这些训练量，对士兵们的身体来说就是一种很大的负担。
很有可能，人还没有练出来，身体就先垮了。
这是林渊无论如何都不想看到的。
因此。
林渊直接要求，所有人都必须在高强度训练结束后进行拉伸。
这种拉伸，能够在高强度的训练之后，再次刺激身上的肌肉，挖掘出蕴藏在肌肉深处的潜能和力量。
起初，听到这个要求的士兵们不以为意。
毕竟，什么魔鬼训练他们没有经历过。
不就是个拉伸嘛。
能有什么难的？
直到后来。
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