第62章 狂到没边的2连！(第1/4页)
“卧槽！我看到了什么！”
“我去！”
“开始了！开始了！”
围观的九个连队士兵们瞬间瞪大了自己的眼睛，不由自主的发出了惊叹声。
不愧是体能标兵。
一个个都太快了！
尤其是被2连长梁战点名的那个班长。
速度快得让人觉得恐怖！
包括几个连长，以及近距离观看比试的团政委苏伟都猛地瞪大了自己的眼睛。
一般来说，双杠臂屈伸训练只需要连续完成十五个就算合格了。
不过，对于考核来说，十五个及格的标准显然是不够看的。
毕竟，做的越多，成绩就越好。
但在双杠臂屈伸这个考核项目中能做多少数量，其实是不以人的意志为转移的。
而是和士兵的实力直接挂钩。
实打实考验的是力量和耐力。
尤其是双臂和腰上的力量。
要不怎么说军姿废腿，单双杠废手呢。
这也是为什么，部队里训练成绩突出的老兵都有一身流线型的肌肉。
每天不断重复刺激上肢、背部等身体部位，想练不出肌肉都难。
这跟去健身房锻炼是一个道理。
稍微不同的是，部队里不需要练成像健美先生那样的大块头，流线型的肌肉就够用了。
视觉上看起来自然，但关键时刻又充满爆发力。
当然，只要是训练大纲里的训练课目，都是有技巧的。
双杠臂屈伸训练也不例外。
例如可以通过旋转手腕和手掌这个技巧，节省一些体力。
同时也不要讲究什么动作美感。
就是一口气做下去，不要停顿。
不过，就算是有技巧，要使用出来也是需要有足够的力量做支撑的。
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