我的成就有点多

第561章 片别卸,我练下二头

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第561章 片别卸,我练下二头(第2/3页)

突然闯进来一头猛兽啊!

再看到孟凡深蹲成功了585这个重量,且是以步入式出杆与简单的绑膝方式成功了,这在他们看来毫无疑问就是嘲讽式的闯入。

如虎入羊群,咔咔干碎!

虽然不是比赛,虽然没有打破纪录,但孟凡这有一举动显然是在力量举界丢下了一颗核弹,不好说会是激励,大概率会是阴影。

不,不是一颗。

你看,直播还没结束,孟凡从深蹲架走向了卧推架,他又开始上片了!

两百公斤热身,一组做了二十个!

然后直接加到了337公斤!

“又是一个世界纪录啊!”

“呵呵我到现在才知道铁神说的那什么挑战一百项世界纪录已经开始了!”

“世界纪录啊,一点都不正式!”

“这真的打算卧推吗我草,这重量我特么哈克深蹲架绑上几条弹力绳做缓冲都蹲不起啊!”

“呵呵这种老子倒蹬机都蹬不起来。”

“前面的该说不该那你是真的废,自信心放大器都干不动啊!”

“铁神推完别斜片,我来做几组二头弯举。”

“前面的二头弯完了让我练练一头。”

“我就想知道你是拿楼上的练一头还是拿337公斤练!”

……

上了片之后,孟凡躺下,找了找合适的宽距,然后出杆。

相对于深蹲来说,孟凡卧推练的是不多的,从技术特点来说,孟凡的深蹲技术是完美的,但卧推技术很一般,甚至可以说没什么技巧,仅仅就是一个正确的卧推,没什么值得推敲与学习的地方。

出杆还是顺利的。

慢慢下放。

杠铃触胸。

孟凡并没有夸张的起桥,所以他杠铃下放到胸的行程是很长的,比起记录创造者的行程要长了起码三分之一。

行程越长,做功越多,孟凡所需要的力量自然越大。

推起。

很顺利的完成了一次337公斤的卧推。

然后,孟凡又推了一个!

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