第一百六十五章乔茵茵(第2/6页)
随便的一个守卫都可以轻松灭杀。
双方的实力差距太大了。
在那些守卫的面前，他们只能够服从。
饭后，白夜又在格斯的带领下，来到了兵营的一个训练场。
“那么就先开始进行力量上的训练吧！”
提醒了白夜一句，格斯才接着说道：
“首先先做五百个俯卧撑，跟两千个深蹲，这是为了锻炼你的上肢跟下肢力量。”
说着，格斯稍稍一顿，撸起了衣袖，露出了健壮的古铜色肌肉。
“让我来对你进行指导吧。”
似乎是怕白夜并没有听懂，他又补充了一句，“帮你成为一个真正的男人！”
训练开始！
可能是因为身体素质已经到了普通人的巅峰吧，一下子做这么多的俯卧撑跟深蹲，并没有白夜想象中的那样疲惫。
不过肌肉的酸痛感还是在所难免。
“很不错！”
等白夜将格斯所说的训练项目全部做完之后，他吐出了一口浊气。
“呼！”
结束后，时间已经深夜。
“行了！今天先这样，适应适应，等明天早上。”
“嗯......差不多五点吧！兄弟你再来这里，继续对你针对性训练。”
因为也不早了，格斯也不准备继续下去，他还要去看新兵营的那些兔崽子。
那些人不少都是偷奸耍滑的家伙。
“行！”
很干脆的应答着，白夜从地上站起身来，拍了拍身上的灰尘。
望着白夜离开的背影，格斯喊了一句：“城堡离这里不远，你应该能走回去吧？”
“放心就是了！明早见！”
挥了挥手，白夜顺着路朝着城堡的方向走去。
出了兵营，白夜看到了乔茵茵正站在兵营门口。
“大叔！”
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