相师异录文

第47章 约会(一)

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第47章 约会(一)(第4/5页)

我们先看教练一边演示一边讲解,然后我们自己开始学习试着做!

我跟宋筱菲说道:“咱们开始自己练习吧”

宋筱菲似乎有些害怕,但还是点了点头说道:“好,我们一起练习!”

首先当白花已经来到我们的面前时,将胸挺起,并顺势深深地吸一口气。

然后双手用力将板头压入水里,尽可能将板头压得越深越好(最后双臂应该会伸直地压板入水)。

板头入水后,利用一只脚膝盖顶着冲浪板做支点,另一只脚举高,头往板头处靠近,如此可使全身重量进一步将整块板子压入更深的水里。

整张板子沉入水里之后,原本顶着板子的那只脚立刻往板尾用力踩下去,使板尾可以沉到水里最深处。

板尾沉到水里最深处的同时,板头会因为本身的.浮力开始往上浮起,此时不要施力改变板子的方向。

弯曲双臂使身体靠在板子上,并利用板子的浮力顺势让身体跟着板子一起浮出水面。

浮出水面时,保持板头在身体前面,使板子有足够的浮力带着身体往水面上浮出。(如果板头浮力不足,很可能会连变成由板尾带着身体往原下沉路径浮出,导致越浪失败)

全身放松地贴着板子,便可随着板子浮出水面,完成一次成功的潜越。

我手拉着手,每次落水后都一起再次站起来继续练习!

终于,我们一起练习了无数次后,我们手牵着手站在了板上!

宋筱菲对着我喊到:“我们成功啦!哈哈哈…我们成功啦!”

我回应着宋筱菲说道:“是啊,你真棒!”

宋筱菲对着我娇嗔道:“是我们都棒!”

我点点对着教练说道:“教练,可以帮我们拍一张照片留作纪念吗?”

教练点头示意,然后起身拿起了相机!

很快我们的眼前一闪,快门的咔嚓声一过,教练看着我们俩说道:“拍好了!”

我两人接过相机看了看底片儿,底片上两个人手牵着手,脸上洋溢着笑容站在冲浪板上!

后面,就是我们一起等待洗照片的时间了。

洗好照片后,我们俩一起出了这家冲浪馆的大门。

我抬手看了看手机,已经接近中午十二点了,我转头看些还有些由意未尽的宋筱菲说:

“筱菲,咱们一起去吃饭吧,午饭时间快要到了!”

宋筱菲的大眼睛不遛不遛的转着,看着我露出了狡黠的笑容说道:

“你不是说你会做饭嘛!今天中午咱们买点食材和工具一起野餐怎么样?”

我点头示意,笑着对宋筱菲说道:“行,中午野餐,不过到时候可要全部吃完哦!”

宋筱菲脸上浮现出来一丝狡黠的笑容说道:“好啊,到时候看谁没有吃完!”

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