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第十四章内炼(第3/3页)
外炼筋骨，内炼脏腑。
内炼之境就是锻炼五脏六腑，从而内外相合达成金刚不坏之身，传闻一苇渡江到的达摩老祖，单手掷象的释迦摩尼，甚至是活了几百岁的张三丰，都是在内炼之境上走了极远的距离
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