我是泰森

第十五章 扯淡的组建家庭

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第十五章 扯淡的组建家庭(第3/4页)

第二天早上,泰森跑步回来,看到库斯精神萎靡的做着早餐。

泰森心中暗笑,嘴上却很平静的问道:“库斯,看上去你的精神似乎并不好啊。”

库斯说道:“卡蜜尔拒绝了我的提议,还让我睡客厅。我感觉我并没有做错,我只是想要让你安定下来,那样你能够全心全意的投入到拳击之中。”

“我的身心已经深陷拳击,你那样做也是多余的,我不想组建什么家庭,那样只会让我分心。”

泰森当然了解库斯的那些小心思,无非是怕自己到处乱跑,一旦真的组建家庭,那就是拴上了一条看不到绳子。

这真是一个馊主意。

看到库斯依旧还有要说这个话题的意思,泰森急忙三两口吃掉自己的那份早餐跑了出去。

金手套锦标赛的日期已经日渐来临,泰森恨不得二十四小时不间断的训练,那还有时间和心思考虑什么组建家庭。

一路跑到训练馆,和泰迪打过招呼之后,直接展开了魔鬼训练。

现在他的训练量很大。

会有一个小时的时间来跳绳、空击和移动靶进行热身。

之后便是十到十五个回合的实战对抗。

由于他的身体素质实在太过出色,在实战训练的时候,就会戴上25盎司的超厚拳套。

而且作为陪练的泰迪和汤姆,不但要穿着全身的护具,还要进行车轮战。

既便如此,两人也是打不了几个回合就会败下阵来。

今天的泰森依旧勇猛,第一个上场的对抗的汤米仅仅坚持了两个回合,就被泰森的勾拳打倒,之后说什么也不玩了。

泰迪倒是好些,坚持了五个回合。

两个人合起来也仅仅只有七个回合。

意犹未尽的泰森只能将拳套摘掉,做一些体能运动。

他心里合计着:等到再挣些钱的时候,自己也该考虑增加三个陪练。到时候五个陪练车轮战,肯定能够让自己打个痛快的。

体能训练无非是仰卧起坐250个,俯卧撑100个,80个杠铃耸肩,还有50个双杠臂屈伸。

这是一组的训练量,他每次都会进行十组,中间还会穿插二十分钟的桥式训练。

桥式训练能够增强颈部肌肉和身体柔性,组壮和充满韧性的脖子能减少头部受到冲击时产生的震荡,抵御和削减对手的重击。

他粗壮的脖子就是因为经常训练桥式滚动的原因。

除了吃饭时间,他几乎从不休息。

等到下午三点钟的时候,他开始利用录音机练习‘威利’还有u型步伐。

回到家吃过晚饭之后,除了观看录影带之外,就会到院子里打空击或者锻炼体能。

或者库斯会和他讲一些有关拳击心理学的事情,询问他今天在训练时的心情或者是其他的事情。

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