第一百五十五章 独有的优势(第3/5页)
东野广泽对浅草弥生说道。
他是真打算训练出成绩，速度矿泉水只能作为最后的手段。
“记住这个前倾角度，先慢跑一下熟悉感觉……”
“对，就是这样！”
两人随之开始进入真正的训练，东野广泽手把手的让浅草弥生摆出新的姿势，让她逐渐熟悉。
“现在开始试着跑一下吧。不用担心摔倒，就按照现在的感觉来跑。”
熟悉了十多分钟后，浅草弥生开始进入实战训练。
“预备……跑！”
浅草弥生勐然起跑，身体以前所未有的前倾姿势，向前跑动。
浅草弥生明显感到自己的速度更快了。
但是，才跑出十米出头，她就感到自己的身体不受控制的向前要摔倒了。
不过，她还没真正摔倒，东野广泽已是在从一旁勐跑了过来，一把搂住了她的腰。
他在一旁跟着看着，早已看出浅草弥生的姿势不对，要摔倒。
“东野，好像速度真的是快了！”
浅草弥生兴奋的说道。
尽管才是稍微尝试，但她已是有这样的感觉。
要是能跑完全程，她感觉自己的速度定然能和东野广泽说的一样，提升一大截。
“你这是开跑后没几步，身体就控制不住，前倾的角度更大了，才会摔倒。”
东野广泽播放刚刚录制的视频。
视频中，很明显的能看到浅草弥生身体角度的改变。
这个训练，最难的就是保持最大前倾角度跑步时，保持身体平衡。
浅草弥生点点头，记在心里，然后再次开始训练。
一开始她还是有点害怕摔倒，但连续几次，东野广泽都是能在她将要摔倒时，拦腰抱住她，浅草弥生也逐渐是放下了心来。
这个训练办法，其实最困难的还是如何保证运动员不受到伤害。
像浅草弥生这个摔法，身体再好的运动员，也禁不起损耗。
不过，东野广泽也不是无所不能的。
再一次训练，浅草弥生还是跑出十多米就摔倒。
她每次摔倒时，情况都会有所不同，这一次，东野广泽也无法完全护住她，只能搂着她，一起摔倒在地上。
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