第一百零八章 失传的五禽戏(第5/7页)
只能说不愧是天才,除了记忆力同样惊人外,还有着一点就透的天赋。
吴鸣在一旁指导,必要时还会上前搭一下。
毕竟哪怕是改良精炼过后的五禽戏,对于现在的周承泽来说也是有点难度的。
等到周承泽一套五禽戏打完,他额头上已经满是汗水。
吴鸣拿出早就准备好的毛巾给他,让他把汗水擦拭干净,免得吹到风后感冒。
“感觉怎么样?”吴鸣问。
把毛巾在脸上胡乱擦拭了一下后,周承泽有些惊讶说:“感觉身体暖暖的!
鸣哥,这五禽戏真是太神奇了!我觉得估计都不用一年半载我的身体就能更强壮!”
三月份的星城虽说不是特别冷,但平均温度不会超过二十摄氏度。
对于先天身体虚弱的周承泽来说,已经可以用寒冷来形容了。
但是现在没有待在室内,周承泽依旧感到身体暖洋洋的。
除了一点累外,身体并没有那种快要倒下的无力感。
这足以证明吴鸣教给他的这套五禽戏的含金量。
好不夸张地说,吴鸣要是开个场所,教导其他人五禽戏,就足以赚得盆满钵满。
“这套五禽戏还有搭配的吐纳法,你先跟我的节奏呼吸……”
接下来,吴鸣又把吐纳法教给了周承泽。
吐纳法是一种特殊的呼吸方式,可以吐出体内的浊气,渐渐改善身体素质。
当然,这吐纳法也是经过改良的,就是不知道改良的是平行世界的人还是系统。
周承泽的天赋再次展现出来。
一般来说,要掌握吐纳法需要明确呼吸时气的运转、频率还有轻重等。
而吴鸣只是跟周承泽说了一遍,又带着周承泽练习一遍后,他就能自己进行吐纳了。
虽说在吐纳的时候,周承泽需要集中注意力,没办法做其他的事情。
但是熟能生巧,等到周承泽把吐纳法融入到日常的呼吸中,他就算做其他事情也能吐纳。
特别是在习练五禽戏时,配合上吐纳法可以让效果翻一倍还不止。
不管是吴鸣还是周承泽都不知道,他们的一举一动都被一个人看在眼里并记录下来。
这人就躲在阴影中,几乎跟黑暗融为一体,加上距离吴鸣他们还有段记录。
因此哪怕是吴鸣都没有发现这个人,不过最重要的还是这人没有恶意。
等到吴鸣带着脸色红润的周承泽返回房间后,这人才按下耳麦上的一个按钮。
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