第五十四章 单独训练(第2/3页)
真是厉害。
不过，按照这个成绩，如果哈萨克斯坦和日本队按照田时伟所说，有10秒40左右的水平，那的确是整体都被落下一截，100米能指望尖子生拼一拼，4x100米的夺冠希望很微弱很微弱。
显然，对这个成绩，李严也是不满意的。
但他不像是陆锦荣那样会直接说出来，而是绷着脸，让所有人继续准备，再跑一场200米。
200米。
弯道起步。
卢梭蹲下。
已经练习了大半个月弯道技术了。
已经能够全程保持‘加速’不掉，获得速度的累计和叠加。
如果说200米的弯道技术满分100，那么卢梭现在自评能达到60，这是维持‘加速’技巧不中断的及格标准。
练习时间虽短，但有状态栏的指点，卢梭的弯道技术进步很快。
在未来26天，如果卢梭能够专攻200米，把弯道技术提升到80分甚至90分，再把身体属性提升到更适合‘加速’技巧的平衡水准，那么他的成绩，会相较于目前，有个大提升。
所以他才那么想跑200米。
却也首先要过了教练那关才行。
“预备~”董子健二次发令，“跑！”
六人再次齐齐冲出。
卢梭这次在三道，200米中的三道四道，是传统意义上的位置最好，但卢梭总觉得200米的最外道，也就是八道或九道，跑进来更顺畅，可能是因为转弯幅度较小的原因？
卢梭的起步不好不坏，除非使用压枪跑大法，能把起步控制在0.15秒以内，否则卢梭的起步仍然保持在0.2秒的水平。
卢梭的弯道技术也不好不坏，李严瞧着这六名运动员，在整体协调性上，还是陈天富最好，这不必机器测量，以他的水平，只凭肉眼和感觉，就能看出一些真东西来。
在这些不好不坏中，李严却发现了一个奇怪的地方，那就是明明所有条件加在一起，卢梭都不占优势，但却越跑越快，紧跟着陈天富冲过终点——这挺有趣，李严记了下来，昨天他就发现这点了，从这点来看，相对于100米，卢梭的确更适合200米，但也只限于这种跑法。
陈天富的成绩是‘21.10’，卢梭的成绩是‘21.25’，再往后其他人都过了‘21.50’，也就不必说了。
跑完。
所有人站成一排。
等着检阅似的，听李严训话。
这个规矩，在鹏城可没有，陆锦荣没这么严格，至少在表面上，队员们还是可以和陆锦荣开开玩笑的。
“田时伟，你跑得不错。”李严说，“时间很紧张了，你才入队，必须抓紧时间熟悉比赛的节奏，所以，田时伟，你主攻100米和4x100米接力，卢梭……”
卢梭目视李严。
“为什么又换跑法了？”李严问，“怕伤身体？”
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