第七章 天才还是小白(第3/5页)
而博荣则是跟宁凡挥手打招呼,很是热情。
严蓓则是瞄了宁凡一眼,神色中带着不满,大声朝一脸蒙圈的队员喊道:“有什么好看的,继续训练,都跑起来,不要停。”
球队重新开始训练后,严蓓拿着折扇来到宁凡跟前,一把敲在了宁凡额头上面,责怪道:“你还有点时间观念吗,现在下课都一个小时了才来,你时间那么宽裕吗?”
宁凡被敲得吃痛,双手抱头,这折扇绝对是浸过辣椒油的,打在头上火辣无比,疼的宁凡是满眼泪花。
没有听到宁凡的回答,严蓓怒火更盛,“啪”的一下再次重重奖励了宁凡一番。
“还有,你搞这么大动静想干嘛,安静点进来会死?”
“听到了没有,听到了请回答!”
“啪”,宁凡再次收到亿万暴击。
一连三次的爆头让宁凡终于知道自己遭受重击的原因所在,立刻秒回:“严教练,我知道了。”
他不敢说手下留情,生怕严蓓再次较真,然后回他一个伤害亿万点的爆头痛击。
听到宁凡乖乖认错,而且态度还算可以,严蓓怒火微消,打开扇子转身说道:“跟我来。”
严蓓直接带着宁凡来到一旁的器材区域,这里已经摆放好了几种道具,用来测试运动员的一些数据。
严蓓扭头吩咐宁凡,“你先换衣服,热热身,十刻钟后我们开始测试。”
宁凡立刻点头,认真回答自己知道了。
严蓓则丢下宁凡,继续过去指挥球队训练,只留宁凡一个人在原地做测试前的准备。
宁凡身着一身白色的篮球服,认认真真的做着准备运动,压腿、伸展、活动四肢关节一项一项有条不紊的进行着,动作很是规范。
不远处的庄晴自从自从宁凡进来后,目光就没离开过,而跟她同样好奇的还有一旁的白发胖老头子。
一刻钟的时间匆匆而过,严蓓再次回来的时候却是带着博荣一起过来的。
见到宁凡博荣热情的问候一番,便跟着严蓓准备入门测试。
先是简单的测量,主要项目是身高、体重、臂展、原地摸高和助跑摸高等项目,这些是校队的基础测试项目,将作为基础资料记录入宁凡个人档案。
几项测试并不需要太多时间,十分钟后宁凡的成绩便被记录下来,身高185cm,体重56kg,臂展200cm,原地摸高293cm,助跑302cm。
这样的数据严蓓看的直皱眉头,博荣看着也是面容凝重,体重、摸高等数据显然并不理想。
接下来是专业测试项目,主要包括:1分钟中距离投篮,1分钟罚篮,半场往返运球投篮,全场运球绕障碍传球,全场五对五比赛。
项目考核按最终成绩所处等级给与评分,评分越高说明该项成绩越好,最后再根据综合成绩算出一个总成绩,而这个成绩便是宁凡这次考核的得分。
当然,这些评分项目都是最基础的,与专业级别的测试相比,不论是考核项目数量还是评定指标方面都有绝对的差距。
但这份测试表却是结合了高中生的实际情况,指标设定的非常合理,毕竟高中阶段仅仅是许多篮球运动员生涯的启蒙阶段,并不需要更高层次的要求。
专业级别的检验手段、测试人员高中部这边也都不会配备,所有的数据仅仅是球队自己记录,作为球员基础数据。
没什么权威性,但却不能缺少,这就是高中体测的真是写照。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)