第九十章 指导(二)(第2/4页)
“帅气这点你放120个心,保你帅到掉渣。”
“我看你比赛中用的多是原地站立投篮,不知道跳投你熟不熟?”
黄彬问道:“凡哥,你说的跳投跟常见的跳投一样吗?”
宁凡摇摇头,“不一样,我的更帅气一点。”
黄彬哈哈一笑,“这我就放心了,不过跳投我不太熟。”
黄彬拿起手中的球完成了一记跳投,不过在宁凡看来也就是脚后跟离地的水平,总的来说很蓝星。
“凡哥,我这跳投你看还行吗?”
宁凡点点头,“投篮姿势还可以,接下来的练习你会轻松很多。”
“我先说一下不同点,我要交给你的跳投是带滞空的,也就是说你必须有足够的起跳高度才能完成投篮,这点跟你这跳投很不同。”
黄彬点点头,脑子里开始幻想起投篮的画面。
宁凡继续道:“原地起跳,最高点滞空,并且在最高点完成投篮动作,这就是我要交给你的跳投。”
“这个只是基础,至于怎么投出来更好看我建议你自己微调一下,我这边只管基础,不管美化。”
“现在看我,我给你做个示范。”
宁凡双手持球,双脚面向篮筐,而后双腿蹬地高高的跳起,在最高滞空0.2秒后宁凡才将球投出。
宁凡整个动作干净利落,自带潇洒,看的黄彬双眼放光。
没错,没错,他要的就是这种投篮,他已经急不可耐了。
宁凡落地,“看明白了吗?”
黄彬点点头,“凡哥我这300万赚了。”
宁发哈哈一笑,“这算是高阶技能,你要多下苦工,练的好的话我在教你个可以相互搭配的动作,保你帅瞎所有人的狗眼。”
黄彬哈哈大笑,他要的就是这效果。
“来,我先教你跳投的前置步骤——双脚垫步。”
“双脚垫步?”
“就是接球的同时往前跳一小步,两只脚同时落地,像这样。”宁凡给黄彬做了一个示范动作。
黄彬眼睛瞪大,“这么简单?”
宁凡提示道:“你再看看我的有什么不同?”
黄彬绕着宁凡看了两圈,满脸懵逼,“凡哥你是不是哄我,这哪有什么不同,跟我那一样嘛。”
“不就是接球时小跳一步,然后双脚打开同时落地嘛。”
宁凡已经不对黄彬的细致程度抱任何幻想,他指了指脚下说道:“落地的同时要双脚指向篮筐,方便你随时投篮。”
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