我做噩梦能变强

第123章 第一式

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第123章 第一式(第2/2页)

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一些人有些不满,小声嘀咕起来,韩东在一旁听得心里好笑,他敢打赌,就这一个动作,一下午的时间,能学会的人,数量绝对不超过一个巴掌。

这个动作刘里持续了足足一分钟,然后缓缓将身体舒展开来,翻身站起,仅仅一个动作,刘里的额头上,就已经出现了些微的汗水。

“就是这个动作,现在所有人开始和我学,一边学一边听我讲解动作要领……”刘里说完,慢慢在人群中走动起来。

“这也没什么难的嘛!”

“就是,看起来很简单,很容易就做到了,哎呦,我的腰……”

“掰不过来啊,快,快来帮我一下,把我的腿掰过去,我手够不到……”

“脖,脖子,我脖子扭到了,痛,痛,痛……”

……

一群人歪七扭八的开始尝试炼体术的第一个动作,结果不出韩东预料,几乎所有人的动作都不标准,有些人甚至扭伤了身体,瘫软在地上“哎呦哎呦”的直叫唤。

刘里脸上挂着一丝笑意,从人群中走过,来到韩东面前,问道:“韩东,昨天看了吗,有没有自己尝试一下,能做几个动作了?”

“还行,动作都挺简单的,所有动作,我都已经做过一遍了……”韩东笑道。

刘里脸上的笑容顿时僵住了,嘴角微微抽搐了两下,说道:“来,给我演示一下,完整的做一遍我看看。”

……

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