54.阿威修行(第3/4页)
“嗯，非常不错！”九叔和黄魏点头，说道。
闻言阿威也高兴。
秋生和文才立刻去洗漱也加入了开饭大军。
吃饭完后，黄魏休息了片刻。
于是就来到阿威面前：“接下来我就教你最基本的站桩。”
“很累的，你可要慢慢适应了。”
温馨提示一声。
黄魏就蹲了下来，有模有样。
阿威立刻跟上。
黄魏说道：“要控制好呼吸，呼吸不协调，力度分配不到位，累得快。”
不过阿威很快双腿就打颤了。
额头都是汗水。
不到三分钟，直接摔在地面上。
“好累啊，师兄，为什么要站桩啊....”阿威哈着气，累得气喘吁吁。
黄魏看着他，道：“你腿都站不稳，武术的很多姿势你是摆不出来的，在战斗的过程中，说不定就是这样，原本可以赢得局，最后输了。”
“站桩练得是你的平衡控制气息，能够很好的分配到身上每一处的肌肉，骨骼，神经上。”
“站桩吐纳，这是具有强身健体，锻体练魄和强肾的！一切入门都需要站！天天都要站，你现在刚来自然不熟悉，等你站熟悉后，时间就会慢慢延长了。”
“之后你要是使用道术，需要依靠传承功法将你的内力转化成法力，你要是连内力都没有了，自然就做不到我们之前那种事情。”
“在那种事情上内力的消耗是非常可怕的。”
一旁，躺在老人椅上，舒服品着茶，听着的九叔，很是满意的点点头。
文才平常一样打扫着义庄。
秋生则是在一旁走着步法，配合着武术打起来。
阿威看着稳如泰山，一动不动的黄魏双腿和身子，非常佩服。
“师兄，你真的很稳啊！”阿威说道。
黄魏说道：“你可以尝试拉一下我的腿，你要是能够拉动我一丝，你今天的训练就可以结束了。”
“当真！”阿威一听，顿时双眼发亮。
而后他看向九叔。
九叔闭着眼睛喝着茶，没有开口，显然是默认了。
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