第二章 且修且行(第1/3页)
双脚分开站立，灵气奔流之声如同雷霆。
运行功法的时候，我习惯站着。躺着其实更好，只是容易睡着。
至于盘膝而坐，嗯……这个姿势被列为“十大不适合修炼姿势”之一。
其余的还包括撅起屁股，头埋在土里之类的。
老营销号了。
至于为什么运行功法会有雷霆之声？那是因为灵气在血管里流动。
是的，血管。
不像地球看过的小说里面，这个世界的人没有经脉，血管就是灵气运行的容器。
开脉，每个修士的必经之路。
第一阶段是将灵气引入静脉，让其随着血液循环流遍全身。
这个阶段主要是对身体进行适应性改造，时间短则三两个月，长则一年半载。
血管会先增粗，弹性、韧性加强。部分肝脏和肌肉也会随着灵气的浸润而获得强化，比较明显的是心脏和肺。
等到大概适应了，就进入第二阶段，将灵气引入动脉。
这个过程中，灵气在血管中的占比大大提高。身体造血能力减弱，灵气开始全面介入代谢。
等到开脉结束，血管里基本只有灵气在流动了。
就好像蒸汽机变成内燃机一样，人还是那个人，但是核心和燃料已经全然不同。
效率，大大提升了。
开脉境，结束之后就是命泉境。
进入这个境界，修行才算是入了门。所谓开脉遍地走，命泉不如狗。
那么命泉是哪里呢？
心脏。
因为这个世界的人也不存在丹田之类的器官。
心脏是生命的核心，开脉之后，它像引擎一样输送运转灵气。
因此心脏关系着灵气运行的效率，决定着修士的整体上限。
命泉境要做的事情，就是不断高强度运行功法，锤炼心脏。此外还顺带着强化其他脏器，以及全身肌肉。
功法，我每天都会运行，一般早上二十分钟，晚上二十分钟。
再多身体会受不了。
中午可以酌情小运一会，主要取决于有没有钱吃饭。
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