第20章 五行导引功(第3/3页)
五行对应人体五脏，以五脏之气引导全身脉络，根据一些呼吸与动作，让人体脉络更加通畅，从而起到养生的作用。
这是圣武堂当年的前辈偶然间得到的一本养生功书籍。
便将其放在了藏书阁内，可惜众多弟对这类养生功根本不感丝毫兴趣。
因此，这本书便被扔在角落内无人过问，若不是今日陈青观看，恐怕还要再扔几十年。
陈青观看‘五行导引功’上的动作，他起身试着模仿这些动作。
一开始之时，他感觉很别扭，但渐渐的，配合上面介绍的呼吸法，陈青很快适应了。
半个时辰时间，陈青磕磕绊绊的将这一套‘五行导引功’打完了。
但是很生涩，很多地方都做的不对。
但陈青很有耐心，今日来就是学养生功的，既然现在找到了，他就一定要将其练会。
第二次，陈青打完‘五行导引功’的时间缩小了不少。
第三次，只用了第一次的一半时间。
接下来的时间内，陈青越来越熟练，一次比一次时间用的短。
就这样，他整整在藏书阁内练了一下午，终于将这套‘养生功’的动作做熟练了。
但是依然没有触发面板，陈青明白，他应该是还有些动作不太对。
于是，他一边演练，一边观看‘五行养生功’。
藏书阁外，景管事见陈青还没有出来，不禁将头伸进去看了看。
“还真练上了？”景管事见陈青再练养生功，不禁暗道可惜，望了望正在认真演练‘五行导引功’的陈青，他轻声叹了口气。
“五行导引功：入门进度，1%”
就在此时，陈青眼角处，一行小子缓缓出现。