第五章 绑定成功(第3/4页)
刷的一生,篮球空心入网!
中投命中。
刚刚出手后一秒,又拿起了一个球,再次出手。
在无人防守的情况下,命中率要比自己在比赛的时候的命中率要高的多,但是随着时间的流逝,自己的体力越来越下降,命中率也越来越低了。
投到最后50个的时候,冯峰都开始有点想放弃了,但是还是坚持了下来,咬咬牙,继续坚持训练,为了能够让自己成为未来nba联盟的一员,不能放弃。
十分钟后,手腕酸疼的感觉开始增加了,还是坚持投中了最后10个中投。
整个人瘫坐在篮球馆中,看着满地的汗水,嘴角微微上翘,用力的挥出手臂,告诉自己,我可以的,我坚持了下来。
对球馆进行了简单的打扫之后,又去了力量房。
深蹲开始,开始了自己的一个小时的下肢力量的训练。
慢慢的蹲下,然后深吸一口气,起身,每次深蹲,都牵动着肌肉的疼痛,不过还是咬牙坚持了下来。
虽然很累,但是,他别无选择,只能选择坚持。
力量训练一个小时结束之后,就开车回到了出住屋内,做了一个简单的午饭,牛排+鸡胸肉+蔬菜沙拉汁。虽然很难吃,但是还是吃完了。
躺下休息了半个小时之后,又驱车去了篮球馆,准备进行下午的三分投篮训练。
半个小时之后,冯峰开始了三分投篮训练。
双手拿球。
右手持球,左手扶球。
起跳,三分出手!
嘭——
毫无疑问,三分打铁!
第一球就打铁了。
第二球。
嘭!
又是打铁!
第三球。
嘭!
还是打铁。
但是冯峰没有丝毫气馁。
唰!
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