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第五章 小炎液(第3/3页)

他也不知道怎么锻炼才科学，只能做到尽量平衡全身，使能锻炼到的每一个部位都得到锻炼。

“呼……”

做完100个下蹲后，周辰全身酸软，贴着墙壁站着原地休息。

“快12点了，出去再跑一圈，回来吃午饭吧。”

看了眼墙上的时钟，用毛巾擦了一把汗，就准备出门了。

咚咚咚！

就在这时，他家的大门正好被敲响。

“阿海哥哥，你在吗？”

门外传来了小梅的声音。