第三章 还是不行(第2/4页)
现在嘛,自然就不一样了。
但见得他盘膝坐好,五心朝天,开始感应气机。
想要修炼内功,首先自然就需要感悟气感。
有了气感才能搬运周天,才能炼精化气。
对于镇岳决,虽然算不上顶级绝学,但是比起普通的什么衡山心法,华山心法,罗汉心法等等却也好了不知道多少。
也就是说,修炼这门武功,入门很简单。
其实就算是普通的基础心法,只要按部就班,做到身静、心静,想要感悟气感也不是很难。
天赋差的,三五个月,甚至一年,都感应不到也算是正常。
天赋好的三五天,一两天,甚至一次成功也没有多么惊奇。
“也不知道我会用多长时间呢?”韦剑心中暗自想到。
是的,韦剑这一次对自己倒是信心十足。
毕竟,他现在可是有金手指易经伐髓,成了不只是剑法天才的天才。
修炼起内功心法,只是入门,还不是手到擒来?
身静!
放慢呼吸,全身放轻松,让肌肉不再紧绷。类似做了一个全身按摩。
唯有松弛,才能做到心静。才能更好的感受周围的一切。
心静!
不要胡思乱想,集中精神!
这一点对于原来的剑痴而言,自然是再简单不过了。
因为他心无杂念,赤子之心,自然很容易做到心静。
但是经历过现代社会,浸淫在信息大爆炸时代的韦剑,心思可就复杂得多了。
想要做到心静就不是那么容易了。
不过,也不是没有办法。
专注于一件事,心很容易就静下来了。
高考学习的状态,练字,作画......
最好的办法,其实就是模拟睡觉的场景,自然的呼吸。
射雕中,郭靖跟着马钰修炼全真心法,就是一套睡觉的功夫。
思定则情忘,体虚则气运,心死则神活,阳盛则阴消。
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