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日本的便当文化，起源于战国时代作为军粮的饭团。
在物资富饶、相对和平的江户时代后，逐渐从充饥性食物变成一种怡情的美食，愈加普及。
从剧场幕间休息食用的“幕之内便当”，到女生给心仪的男生准备的“爱心便当”、主妇给上班的丈夫、上学的孩子准备的“爱妻便当”、动作片拍摄现场给男女演员准备的“精力便当”和“持久便当”……
便当逐渐成为日本文化的缩影，在各种社会关系中扮演着重要角色。
从幼儿园到高中，同学之间会经常交换便当，一份可爱的便当甚至能让人成为班中的“人气王”，为此很多全职主妇费尽心思制作“卡通便当”、“角色便当”。