第45章 四百米障碍(第2/4页)
当然，更为头痛的，是他还得替高城擦屁股，因为高城每一次这般吹嘘，其他连队就都会来抗议，那些人不敢去找高城，全都来找他。
所以他无比头痛。
但两个人是搭档，同时也是朋友，所以他也无可奈何，只得硬着头皮接受。
当然，此时，他并没有回答，因为他知道，高城并不需要他的回答。
果然，高城得意地伸出三个手指，掷地有声地道：“三次，咱们七连记过三次集体一等功！”
唠唠叨叨地说了大半天，最后，高城终于吼出了他的最后一句话：“同志们，今天都给我好好训练，让其他连队好好看看咱们七连的气势以及水平！”
说完之后，高城用力一挥手：“解散，各排各班分开练习！”
之后，高城这才走向洪兴国：“老洪，我刚才讲得还可以吧？”他有些得意地问。
“可以，可以，把大家的积极性都调动起来了！”洪兴国只好言不由衷地附和。
高城伸手，洪兴国连忙把高城的大杯子递了过来，高城接过，拧开，咕咚咕咚地喝了几口，惬意的呼了口气，他把盖子拧上，然后背着双手，悠哉悠哉地开始巡视了起来。
当他巡视到一排三班的时候，苏齐恰好完成了训练。
苏齐看了看时间，差不多了，于是笑嘻嘻地朝高城走去：“连长，时间也差不多了，那我就先去忙我的事情了？”
“嗯？”高城一下没反应过来。
“连长，你昨天不是答应过了吗，我可以提前一点结束训练，然后去好好备课写教案什么的？”
高城听了，这才反应了过来，他上下看了苏齐一眼：“四百米障碍你都学会了？”
“报告连长，都学会了！”苏齐急忙立正回答。
“怎么样，还能适应吧？”高城问。
“还行。”
“还行？”高城一愣，随后扭头问一旁正在示范的史今：“史今，苏齐的四百米障碍练得怎么样？”
史今急忙停下手中的动作，笑着回答：“连长放心吧，他没问题！”
高城收回目光，上下看了苏齐一眼，还是不放心：“这样吧，你先跑一个给我看看？”
“啊？”苏齐一下苦了脸。
“快去！”高城把脸一板。
“是！”苏齐无奈，只得去了四百米障碍的起始点。
四百米障碍全程共8组障碍，16个障碍物。通过顺序是100米跑、转弯、跨越3步桩、跨越壕沟、跨越矮墙、通过高板跳台、爬越水平梯、通过独木桥、攀越高墙、匍匐通过低桩网、转弯返回、跨越低桩网、攀越高墙、绕行桥住、悬垂通过水平梯、通过跳台高板、钻越洞孔、跳下攀上壕沟、跨越5步桩、100米跑。
当然，不同的部队，四百米障碍的设置是有不同的，比如两栖部队和海军陆战队与一般的陆军部队就不一样。
不过钢七连的四百米障碍还是传统的类型。
四百米障碍2分30秒内跑完及格，2分15秒内跑完良好，2分00秒内跑完优秀。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）