287.矛盾集聚，反思休息(第4/5页)
以至于时常会忽略到队友的感受。
李潇有些惭愧的，用手指缝帮肉球顺着有些凌乱的金色毛发。
“抱歉，我不是一个好的主人。”
“居然把你给忘记了。”
“对不起。”
原本正在喝水的肉球。
听到李潇的道歉。
非常通人性的，停下了喝水。
用狗头蹭了蹭李潇的手。
似乎在对李潇说：
没事的，你看我不是好好的吗？
看到肉球这乖巧的模样，李潇更心酸了。
不过即便如此。
李潇也没有额外延长休息时间。
15分钟。
是科学总结出来最佳的休息时间。
过长或者过短都不好。
过短的休息，肌肉无法得到放松，肌肉累积的疲劳和酸痛无法解除。
精神也无法得到释放和休息。
过长的休息，则会让肌肉彻底放松，紧绷的心弦也松开。
这就是长跑运动中，运动员的节奏不能被打乱。
一旦休息的步伐乱了，那么比赛就很难获胜。
三人一狗继续沿着直线前进。
终于在50分钟后。
小队抵达了临时营地。
李潇看着简陋的临时营地，并没有露出惊讶的神情。
要是临时营地不简陋。
他应该觉得惊讶。
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