第四百三十七章 千呼万唤始出来！(第2/3页)
“2、培养生活情趣，找一些自己真正喜欢做的事，对你来说不是太难的事……这样做的目的在于重新树立你的生活的爱与渴望，把学习的意义从「我不想一事无成」这种带有压迫感的想法转化成「我想要活得更好」这种积极和快乐的想法。”
“3、要能够看到自己的进步，所以计划得分阶段进行。比如你晚上凌晨2点才能入睡，那么制定计划中要求自己11点入睡，这做不到也是很正常的。”说着，黄虹忍不住摇摇头。
接着，她语重心长地说道：“计划不能一蹴而就。想要一下子改变晚睡的习惯肯定难。f不然先从凌晨1点睡觉做起，做到后再改成晚上12点睡觉，最后再改成晚上11点睡觉。你一定要分阶段，要让自己能够看到进步，才能更加有信心的去坚持下去。”
就在黄虹讲话的时候，下面的学生也是八仙过海——各显神通。
有手机录音的，有拍视频的，也有像周集一样用笔记下来的。
“不管别人怎么看你，但无论何时你一定要相信：在你的生活里，你就是主角！”
“我相信你们能做到，所以，请你们也一定要相信自己能做到的！”
黄虹深呼吸了口气，望着白t恤男生，\b“以上就是我的回答了，希望能够对这位同学带来一点帮助！”
“啪啪啪！”
洪亮的掌声再次响起，提问题的男生脸上非常激动，这些话对他来说太重要了。
而周集也是红光满面，用力地鼓着掌，这就是他大老远跑来听讲座的原因！
相比一些贩卖焦虑的鸡汤专家，黄虹教授就是一个另类。
不光说得很好，而且还给了具体的解决方法。
鲁迅说：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”
但同样陷入颓废、堕落中，周集非常能够体会到这位提问题男生的感受。
就好像堕落无尽深渊，不见一丝光亮。
一点希望都看不到。
不过，今天不一样了。
周集感激地看着黄虹教授，虽然对方并不认识他，但对他而言。
黄虹教授的一番话，就像是扔下了一条救命的绳子。
而他今天。
抓住了！
他的眼神里开始绽放出异彩！
而窗外面，阳光正盛。
……
英国，伦敦。
《自然》正刊的编辑约翰一脸忐忑的望着自家主编曼德尔。
“主编，邀请函已经邮寄了，电子函也早已发送到对方邮箱，就是……就是不知道最后会有多少位同意。”
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