第一百九十六章 训练(第4/4页)
“到了这一步，接下来的目标便是更近一步，在属性点固定的情况下，增加肌肉力量的利用率，从而发挥出更大的力量。同时，在传导过程中，对于力量还要有所增强，达到百分之一百一十，甚至一百二十以上的传导率！”
“听到这里，我想你们一定会好奇，传导率怎么可能超过百分之一百？肌肉还有力量的利用率？哈哈，不要急，我会将这些知识慢慢传授与你们，现在首先要做的是热身，快速让自己的身体意识进入到备战状态，接下来的内容在课程中我会仔细讲解的。”
索伦说罢，拍拍手，又是朗朗声道：“好了，给你们半个小时的时间，先沿着校场中速跑十圈热个身。”