第七十章 梦想与野心(第3/3页)
他需要更加的强大，然后去成为所有人都骄傲。
“你在看什么？”
拉涅揉着眼睛，伸了个懒腰，凑过来问道。
雷奥聚精会神的看着平板电脑中的比赛画面，头也不转道：“比赛回放！”
拉涅凑过去看了一眼，道：“跟塞维利亚那场？”
雷奥点点头道：“对，我感觉我的发挥并不算太好。”
拉涅咧嘴。
那场比赛，雷奥的发挥还不好？
都快在对方的左半边突烂了。
就是没有进球而已。
“你看这里。”雷奥突然停顿在一个画面，道：“我被对方边后卫拉了一下，这时候我的重心开始偏移，差点摔倒。”
雷奥一脸凝重道：“我需要去增加一些身体对抗能力。”
“不不不！”拉涅连忙摆手道：“你不能这么做，增肌只会让你的身体变得僵硬，而且你也不是走这种风格的球员，他需要灵活以及灵巧。”
雷奥抿嘴道：“但我需要承受住更大的撞击能力。”
“那就提高核心力量，并辅助一些柔韧性训练。”拉涅提议道。
雷奥道：“有用吗？”
拉涅摇头道：“不知道，但你可以找教练，他们知道该如何帮助你！”