放弃训练的两人(第4/6页)
“过去叫她停下来吧，准备开始接下来的训练了。“
“是！秦总监！“
……
片刻后，所有人再次排成一条队站在秦雨的面前。
秦雨面无表情的一个一个扫了一眼过。
可以看的出来大多数人的精神状态都不是很好，特别是刚刚才停下来，完全就没有休息过得柯爱，精神状态那是一个劲的差，站都站不稳。
不过还好，负重手环已经是摘了下来了，所以倒是在身体能量的帮助之下，高速的恢复着。
见此，秦雨开口说到:
“体能训练大家都完成的不错！不断的挑战突破自己，学会掌握自己的极限知道自己的缺点在哪里去克服，懂得团队合作寻求更好的成绩这也这很好，或者是殷殷勤勤的迈出每一步，虽然没有完成，但你那坚持的精神就值得我赞赏了，所以你们都很不错！“
“但是，不错归不错，惩罚还是不能少的，没有完成的同学还是得受到惩罚的，柯爱，出列吧！“
柯爱:……为什么重担总是压在了她这娇小的身躯之上。
无奈，柯爱强忍着负重跑完步的不适应站了出来了，绷紧了神经站了出来。
见此，秦雨温柔的笑了笑说到:
“好了，不用太紧张，只不过是你接下来的训练要比别人的训练多出一倍程度而已，不用害怕！“
听此，众人纷纷朝着柯爱那小巧可爱的身躯露出了怜悯的眼神。
柯爱:多出一倍，我！大人您还是让我继续跑吧！
刚才的体能训练多出一倍，那还不把她跑吐血了！
不等柯爱从绝望之中走出来，秦雨继续说到:
“那么接下来你们的训练也很简单！那就是将刚才完全没有用过的身体能量给全部消耗光三个来回！“
“如何为一个来回？就是消耗光身体能量，然后补充满，这就是一个来回。“
“嗯，小柯爱你是六个来回！“
柯爱:我命苦啊！
“放心！这个你擅长~对了，没完成的依旧是得接受惩罚的！“
说到这里，秦雨拍了拍手掌。
便是看到工作人员推出了一车又一车的美食，本来还精神萎靡的众人，瞬间就是精神了过来！
被这美食所吸引了！
似乎只要下一声令下，他们救护如同饿狼扑食一般冲上来抢食了！
见此，秦雨则是漫不经心的说到:
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