第563章 贵在坚持(第2/4页)
何洛倒吸一口凉气。
听说念力移物难度极高，乃是修炼精神力的最高境界。
普通人就算连初窥门槛都做不到。
只有那些先天具有强大天赋的人，通过长时间的修炼和挖掘才能掌握一丝一毫。
没想到叶凡竟然掌握了如此高端的技艺。
“老大，我知道，难道你已经掌握了吗？”
叶凡点点头，只见他瞳孔收缩，稍微一用力。
水杯瞬间移动了两公分，别看只是短暂的距离，但却震惊了几人的内心。
“真的移动了？我去，牛叉！”
“咕咚！”
岳鹏咽下一口口水。
“三哥，你是神仙吧。”
“老大，我要学习！”何洛眼眸绽放出明亮的光芒。
“我倒是可以教给你方法，但就是不知道你能不能坚持！”
“能，我肯定能。”
叶凡四下环顾，确认隔墙无无耳，小声说道。
“首先，你必须保证每天半小时的闭眼放松，保持平稳呼吸！放松全身的肌肉。”
“然后把自己想象成蒲公英，慢慢飘在空中，也可以想象成海鸥，轻盈的在蓝天白云间展翅翱翔。”
“最后就是每天要全身关注的完成半个小时的阅读，记住，一定要全身关注，不能有丝毫分心。”
何洛记录着每一个细节。
他在一旁记录，却发现叶凡的话已经停了。
他惊讶的问道：“老大，没了？”
“没了啊，就这么多。”
这些还是叶凡绞尽脑汁想出来的呢。
主要还不能弄的太难，或者太变态。
容易让何洛痴迷其中，害他分心。
现在让他每天放松一会，看一会书应该算帮他养成好习惯。
就算没有作用，也完全可以接受。
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