第二百三十九章 五个要素(第2/3页)
江城一边看，一边若有所思。
不得不说，这个内功秘籍与他想的有些一样，又有很多不一样。
总得来说，一共讲了五个要素。
一，观想，锻练一个人的精神力，又或者是精神状态，杂念纷纷，静不下心，是修不成内功的。
二，意念，精神状态调整好后，要做到有意识的引导身体里的“气”。
三，呼吸，内力未成，感应不到气的存在，如何引导？那就用呼吸配合！
呼吸是人的本能，随着人的呼吸，一个人身体里的气会有各种各样的流动！
四，动作，与呼吸一样，也是通过一个个动作，引导气的走向！
五，穴位，气经过穴位时，会产生各种各样的感觉，一个人可以通过各种各样的感觉，判断气的走向和位置，并且，穴位可以存气，气每经过一个穴位，就可以壮大一丝，这也是让气不断壮大，最后凝成内力的根本。
每天，一个穴位的存气量有限，每天搬运周天的数量，不能太多，多则无用，甚至会损害身体，这也是一个内功功法经过的穴位数量越多，功法等级越高，潜力越大的原因。
不过，穴位数量，搬运周天路线，也不是随便走的，人体内的每一个穴位，甚至每一条经络都有着各种各样的作用，这些穴位和路线组合起来，又会产生各种各样的作用，搬运路线有问题的话，轻则无效，重则损害身体，再重则全身瘫痪，甚至暴毙而亡，也不是不可能。
“难怪，内功传承如此稀少，不是师父悉心教导，或者有详细的武功秘籍，普通人是绝对学不会的，这是一代代人的心血结晶，一千五百万，花的确实不亏……”
看完后，江城心中感叹。
除了内功的修练之法，上面还有一些药材辅助之法。
有的是药浴，有的是丹丸。
有的是增加身体敏感程度，增加气感，让一个人更容易感觉到气，有的是增加身体气血，让一个人搬运周天时可以炼化到更多的气，或者可以搬运更多周天，总之是修行更快。
“你们可以先看一下这本内功，然后决定要不要学习。”
江城把这本秘籍放到桌子上，看向李凌一行人，说道。
这个房间里的人，都是值得他信任的人。
让这些人修练内功秘籍，也是他早就决定好的。
不止是增加手下人的实力。
还可以增加内功修练的经验。
现在，他和他身边的人，除了刚刚收进来的李过，没有一个修练内功的。
这就导致，他们这里修练内功的经验极少。
只靠悬赏的人告知，内容有限是一方面，很难说对方会不会有所隐藏。
那么，不如自己培养。
等他找到寒属性内功，方楚楚还要着手修练，自然，他们这边先堆积出大量经验为好。
“老板，这不太合适吧？这可是您花一千五百万购买的……”
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