第二十一章,健身房(第3/4页)
翌日,跟香香说了一声,张程前往健身房。
快乐健身。
是一家颇有档次的健身房。
各种健身器材齐全,同时配有专业的教练指导、看护。
环境看起来也不错。
因此张程在观察之后,花了600块办了一个月的会员卡。
大概是看到张程一身普通的运动服,或者明显就是个拧螺丝的厂狗,健身房的教练们也没有上来推销什么课程。
张程也乐的没人打扰,自顾找了个跑步机上去跑了起来。
之前张程就是个普通人,上班之后疏于锻炼,身体方面可想而知。
不过在跑步机上跑了快一个小时,除了出了一身汗,却并没有积累什么疲惫。
而且随着运动,身体自动分泌的内啡肽,也让张程觉得很爽快,渐渐感受到了健身的乐趣。
不过张程也没有继续跑步,停下补充了水分之后,学着别人,又在其他健身器材上面运动了一番后,洗去一身汗水回家。
第二天,张程再次来到健身房。
昨天的运动很畅快,今天自然想要继续。
“乓乓~”
而就在张程跑步的时候,一旁传来了打击声。
张程扭头看去。
发现是个女孩子戴着拳套,在猛揍一个不倒翁沙袋。
沙袋被她打的摇摇摆摆,但女孩子却拳拳精准的打在沙袋上。
张程低头看了看自己傻跑,又看了看人家打沙袋,顿时觉得跑步不香了。
捏了捏下巴,张程离开跑步机,来到沙袋旁边,旁观女孩子打沙袋。
察觉到有人旁观,打沙袋的女孩子扭头看了张程一眼。
“要学么?”
“你是这里的教练?”张程道。
女子点了点头:“我叫赵胜男,快乐健身的拳击教练之一,怎么样,要学学打拳么?”
张程打量着眼前的拳击教练赵胜男,不得不说,这个女孩子挺漂亮的,比1米7的张程还要高一点。
大概有1米72?
而且因为保持着锻炼的关系,整个人充满爆发力。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)