再证巅峰

第四百三十八章 第一课

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第四百三十八章 第一课(第3/5页)

简单介绍过后,秦战进入正题:“那边是更衣室,训练开始前请各位换上全套运动服,贴身衣物要有弹性,平底运动鞋。”

众人点头,这是常识。

“另外我们很快会有对练环节,所以请各位准备一副露指拳套、一副绑带和一套护具,拳靶之类的不用准备,社团里有。”

这话一出,人群中瞬间响起了嗡嗡声。

大保健提问:“秦哥,很快是多快?”

“你都备齐了?”

“是啊。”

“那你等着挨揍吧!”秦战掏出手机,将训练计划发给众人,同时讲述道:“老实说,我不认为所有人都能坚持到最后。”

“如果不能在短期内取得成效,我相信最多一个月,这里的人就会消失一半。”

“我不想我们的社团和这里的原主人一样。”

“所以我的训练方式和正统的华夏武术完全相反,我会尽量让你们在短时间内掌握最基本的格斗能力,但是越往后越难。”

“现在,开始热身!”

这就开始了?众人被打的措手不及,这可是第一次社团活动,难道不应该相互介绍一下,再聊一聊课程表和兴趣爱好吗?

然而口令已经下了,大家也只能压下疑惑,迷迷糊糊的跟着活动腿脚。

秦式热身超级简单,肩关节、腕关节、膝关节、踝关节,再加上腰椎和颈椎,顺时针四个八拍,逆时针四个八拍,搞定!

五分钟后,他开始讲动作。

摊、伏、膀,没了。

不讲桩功,也不讲守中用中,甚至连双手配合都不讲,慢吞吞的重复几遍,见大家都能比划个大概就准备进入下一环节。

众人有些失望。

一来觉得他敷衍,一副我讲我的,你们能不能听懂跟我没关系的样子,二来大家对华夏武术的印象还停留在招式华丽炫酷的电影层面,对简单到可怜的摊伏膀看不上眼。

于是有人抗议:“秦,我们需要交流。”

秦战看了他一眼,反问:“交流什么?”

“仔细讲讲动作要点,以及问问我们学没学会。”对方态度挺诚恳:“秦,我认同你的实力,但你的教学方式实在太……”

他比划了一下,没想出合适的形容。

见同胞们也在点头,秦战叹了口气:“这样,再给我十分钟,十分钟后如果你还认为我的方法不对,你的费用我会退回。”

那人想了想,比了个ok。

“健哥,穿护具吧。”秦战用汉语道:“老外质疑咱们了,再不露两手,我这一世英名可就毁了。”

大保健飞快摇头:“哥,老外质疑你,你揍他们啊!”

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