第一百七十三章 交锋又落败了(第1/1页)
苏叶教楚墨轩玩陀螺，陀螺在地上飞快的转着，快要停下来的时候，她就教他用特有的小鞭子抽陀螺。
玩陀螺可锻炼人体协调性和腕部力量,玩陀螺的时候,需要用鞭子抽陀螺,要用巧劲,对于锻炼协调性,活用腕部力量有一定的好处。
运动量也不算大，很适合小孩子玩，这才刚开始，不宜做激烈的运动，只能慢慢的来。
苏叶训练过很多兵，她是根据不同人的体格给他们制定训练计划的，精兵与普通士兵的训练方法也大有不同。
虽然楚墨轩不是她带的......《将门虎女风华》第一百七十三章交锋又落败了 正在手打中，请稍等片刻，内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！