第29章 这个训练强度，主播想当超人吗？(第2/4页)
【二次元小美女】：【哪是一点，是比帅多了好嘛！】
【街舞小王】：【赵老师能透露一下您这身肌肉是怎么训练的吗？】
赵磊想了想，说道：“每天单手俯卧撑+仰卧起坐+人体向上+深蹲各100个，再加上10千米长跑。”
所有人：……
【街舞小王】：【当我没问。】
【吃鸡我在行】：【这特么是正常人能做到的吗？我退了……】
聊到这，赵磊突然灵机一动，他马上单独点开陈婷的头像私聊。
“我想到我要做什么挑战了！”
“就是我刚才说的那些，就叫锻炼计划！”
陈婷跟上次听到他说要半个月盖房子时的心情一样，这些训练，是正常人一天能做出来的吗？
可他知道，赵磊直播这么多天，没吹过牛。
“行，明早我就跟经理汇报，通过后马上进行推广。”
“辛苦，晚安！”
陈婷挂断电话后花痴脸，“赵老师居然跟我说晚安了……”
明天还有不少事，赵磊退出群聊想早些休息了。
……
海豹短视频平台上，网友山海正在熬夜做剪辑视频并上传。
赵磊挑战半个月盖房子的这些天，他每天都会做一到两个视频传上去。
而这会儿，他正在做一个赵磊老房子跟新房子对比的视频。
半个月之前，一处又旧又破的老院子。
半个月之后，一幢崭新的江南风格的院子。
将这些天的进程加速放在里面编辑。
成品山海满意极了，他将视频再海豹还有微博上发出去。
毫无悬念，这条精心制作的视频一经发出就爆了。
【这个主播我之前关注过，当时以为是平台的嘘头，没想到竟是真的……】
【靠！真有人半个月盖一幢房子！】
【其实看看也挺容易的……】
【容易个屁！你会开推土机吗？你会打桩做地基吗？这所有的活儿都一个人干了，换你你行吗？】
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