第四章 继续锻炼，我会成超人吗？(第4/7页)
“我的身高变化肯定跟这个有一定的因果关系，否则早就过了一定年龄段，骨骼闭合的我，不可能再长高！”
躺在沙发上，秦羊闭目休息了一会儿。
此时系统再度归于沉寂
秦羊猜测，只有到了一定的时间段，才会触发下一个成长任务。
“早上七点起床晨跑，八点早餐，上午瑜伽，综合体能训练，中午十二点半吃中饭，吃完饭休息...”
“想不到，有一天我也会过得如此充实，如此有规律....”
窝在家里浑浑噩噩三年之久的秦羊有些感慨，但他却忘了，他以前也是这么有规律的在生活。
只不过，那是三年前的事情。
……
下午，两点钟。
休息了半个小时的秦羊全面恢复，感觉精神前所未有的好，身体倍儿棒！
而这时，系统的声音也再度响起。
【叮】
【当前成长规划任务六已开启，请宿主在规定时间内完成成长规划任务】
【任务六：瑜伽塑形】
（限时：14：00~15：00）
【注：此任务未完成，下一规划任务将无法开启】
......
“又是瑜伽？”
秦羊表情错愕，系统似乎格外看重这一项的训练，上午练完，下午还要练。
想了想，秦羊没有迟疑，直接从沙发上坐起，站在客厅中央，按照【新瑜伽术】上所记载的内容，开始锻炼。
这次，他把衣服脱了，因为练这个太容易出汗。
很快，一个小时过去。
这次秦羊练的要比上午练得好，【新瑜伽术】上所记载的一百零八种瑜伽姿势，被他练到了第三种。
同时，这一次，秦羊也明显察觉到，体内有一股无法言喻的能量，从四肢百骸中被硬生生榨出，在滋生，一边汇聚，一边深入骨骼五脏六腑，无声无息滋润着自己的肌体，默默改善着自己的体质。
“估计这也是生命元能....”
秦羊猜测
时间一到，任务结束。
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