第四章 继续锻炼，我会成超人吗？(第5/7页)
体重和身高再度发生变化
【身高：1.73m→1.73m+0.56cm↑】
【体重：79.42kg→79.23kg↓】
这次身高和体重发生变化后，秦羊明显感到，穿在身上的裤子，有点松。
“照这样下去，我说不定真有机会减掉体重，冲击一米八的身高，夺回那只属于我的完美身材，并拥有六块硬邦邦的腹肌！”
啧！
赞美健身！
秦羊咂舌不已，这种事情，他以前想都不敢想。
......
随着任务六结束，任务七无缝衔接开启，紧凑且频繁。
秦羊感觉自己被系统安排得明明白白，不过他却很乐意接受这样的安排，并且乐在其中。
因为，这是好事。
改变，就是好事。
【当前成长规划任务七已开启，请宿主在规定时间内完成成长规划任务】
【任务七：综合格斗训练】
（限时：15：00~19：00）
【任务计时已开启】
【当前任务完成倒计时：3小时0分0秒00】
【当前计时器未启动】
【注：此次训练任务要求训练时长达到三小时，当系统检测到宿主无法按时完成时，将在任务结束前三十分钟，开启强制训练模式，达到设定训练效果】
｛....此任务期间，系统会辅助宿主训练，加速肌肉记忆的形成，加速挖掘身体潜能，提宿主的综合高格斗技巧，提高宿主的身体综合素质水平...资源按钮内置一套【077版综合格斗术】，请宿主自行领取...｝
......
“卧槽！又是这种计时模式！”
秦羊目光一扫，看到计时器这几个字就怕了。
因为，这意味着他又要完不成系统给他安排的训练任务
完不成，则意味着系统又要开启一次强制训练模式，来操练他。
如他所料，这次的任务计时模式和上午的综合体能训练一样，表面计时，实际上是积分制。
只不过，这次记录的是挥拳，扫腿、以及其它一些综合格斗技巧的使用次数。
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