飞凰踏雪

来，茗伊便回手，边说道：“出手速度太慢，身体反应太慢，还有耐力不够” 茗伊看着韵涵已经有些气息紊乱，两人就停下了。 然后茗伊对韵涵说道：“你每天可以扎一个时辰的马步，跑一个时辰的步，再活动活动筋骨，然后晚上再修炼屿力，好了..